採訪／尤嘉莉 插畫／蔡兆倫 諮詢審稿／陳姣伶｜經國管理暨健康學院幼兒保育系副教授
現代人生育率低、每個孩子都是寶，很多爸媽早在懷孕期，就已開始認真參加親職講座、閱讀教養書籍、瀏覽各大親子網站，希望為育兒做好萬全準備。
不過，即使做了再多準備，育兒仍難免會遇到疑問或挫折，例如：母奶跟配方奶哪種好、為何寶寶老是哭不停⋯⋯種種問題常讓人手足無措；再加上來自長輩親友等各路人馬的熱心建議，讓許多爸媽都快罹患「育兒資訊焦慮症」，深怕錯用育兒方式，或是無法判斷誰的說法才正確，有時還得擔心得罪熱心的親友。到底該如何找出最適合自家寶貝的育兒法呢？
沒有標準答案，只有適不適合
關於孩子的問題，解決方式都不會只有一種。經國管理暨健康學院幼兒保育系副教授陳姣伶指出，因為每個家庭的狀況不同，而每個孩子都是獨一無二的個體，因此，教養方式很難有絕對的是非對錯，只有適合與不適合。面對親友長輩口耳相傳的育兒經、各式教養書籍與網路上流傳的育兒法，在建立自己的教養態度與篩選適合的育兒方式時，陳姣伶老師建議爸媽可掌握下列重點：
認識幼兒發展過程、建立基本概念
身處資訊爆炸的時代，育兒訊息雖豐富，但易流於片面、不完整，可能導致錯誤的教養方式。爸媽可找一本內容完整、淺顯易懂，全面性地介紹孩子各階段發展過程與重點的書，有助於建立幼兒發展的基本概念。建立基礎概念後，較不易因外來的意見或親友間的比較而感到慌亂，面臨突發狀況時也可以有基本常識做應變。有些書中附上的發展篩檢表，也可讓爸媽作為對照參考。
瞭解先天氣質，認識自己的孩子
氣質是孩子先天帶來的反應方式，每個孩子都不同，有的安靜、有的活潑；規律性高的孩子生活作息容易預測，規律性低的則較難掌握。平常仔細觀察、經常互動與留意孩子釋出的訊號，當親友提供育兒建議時，爸媽就能根據孩子的氣質判斷是否適合套用，不須人云亦云；不同氣質各有適當的引導訣竅，也可避免強迫改正的教養方式，例如：餵奶時間應定時或隨性，可觀察與紀錄寶寶想吃奶的時間，盡量在這些時段哺餵，以逐漸掌握寶寶的作息規律。
確認資訊來源，請教專業人士
許多醫師除了生理、健康方面的醫療，也能提供孩子身心發展及照顧方面的諮詢。準爸媽在產檢時可向婦產科醫師諮詢育兒知識，孩子出生後則可請教專業醫護人員或嬰幼兒照護專家。
網路資源應選擇資訊來源明確、具公信力，且經由幼教專家、專科醫生等專業人員審核過的網站，如：母乳協會。許多在網路上分享自己育兒經驗的名人、部落客，多半不具醫療或幼教專業背景，爸媽參考時應慎選是否適合孩子，如有疑慮仍應請教專業人士為宜。
對各方建議虛心聆聽，理智取捨
當長輩親友的意見與自己的育兒觀念不同時，爸媽應如何妥善處理，才能不得罪親友，又兼顧自己的育兒原則？
陳姣伶老師提到，許多長輩的經驗其實是歷代育兒經驗綜合歸納的結果，例如：「一視二聽三抬頭，四握五抓六翻身。」這些累代相傳的結論，大方向是值得參考的、不用太過排斥，只是應將孩子的發展速度快慢不同等個別差異考慮進去。與親友溝通教養方式時，以下幾個建議可供爸媽參考：
感謝長輩好意，舉實例作軟性溝通
長輩的育兒建議爸媽若有疑慮，可諮詢專業人士看是否可行，若無負面影響可適度採納，不用硬唱反調。如果建議不適用，也可用長輩能接受的方式軟性溝通，避免斷然拒絕讓長輩很受傷。比方說餵配方奶，可說「這意見很好，只是現在很多黑心廠商，而且醫生也說母奶營養充足，還能提高寶寶的免疫力。」理解長輩的出發點乃出於善意，溝通時應理性冷靜、就事論事，而非為了爭輸贏，也避免以落伍、頑固等字眼作批評。
有些長輩對於用藥安全（吃成藥就好）、衛生（東西嚼碎餵孩子）、安撫情緒（孩子哭不要馬上抱）、遊戲學習等方面的知識較欠缺，建議爸媽借助長輩可信任的人與資源，例如：打預防針或看病時請教醫生；提供適合長輩閱讀的報章雜誌，電視播出相關新聞或專家講解時推薦長輩收看；親友中若有幼教經驗相關的人，可請他們幫忙與長輩溝通正確的觀念。
對親友的建議欣然傾聽、委婉回應
當親友提供育兒建議時，爸媽不需防衛心太重，除了誠心表示感謝，可抱著學習的態度虛心聽取。聽到不錯的想法時可先詢問資訊來源，若是具公信力的研究理論，不妨適度採納，也幫助自己增長知識。
回應不必要的建議時，可委婉地向親友表示「這麼做不一定適合每個孩子」或「謝謝你，我會和先生討論一下」，感謝親友的關心；或是回答「我的醫生說現在我們應該這麼做，但還是謝謝你的意見」。傾聽建議，彼此尊重。
對某些親子有效的教養技巧，對他人不一定有用，因為這和親子雙方的人格特質都有關。如果在親友聚會的場合，談到育兒觀念時真的話不投機，或是有人特別愛拿孩子做比較，使場面很尷尬，不妨試著找出你和親友間共同的興趣，例如：美食、運動、影劇時事，聊其他話題來轉移焦點，或是規畫一些活動，像是踏青、玩桌遊，讓眾人的注意力不至於集中在育兒討論上。
和姊妹淘良性溝通、互相支持
養小孩的「正確」方式有很多，所以坊間才有那麼多的教養和育兒專家。同理可證，想當個好爸媽也有許多方法，再好的朋友也可能抱持不同的教養態度，大家可以互相交流與學習，並且鼓勵彼此採取最適合自家孩子的育兒方式。
如果朋友們擔心你的育兒方法有危險，可先理性查證他們的看法是否有依據，如果有錯誤知識應互相澄清；若只是育兒風格不同，就不用太在意，真正的朋友會接受彼此之間的差異、互相學習，並溫和客觀的提供建議。
保持開放的心胸，不但可以維繫友誼，還可以讓你對過去不曾細想過的教養議題，有更深入的瞭解。